女篮提升班
发布者:人大附中三亚学校
时间:2022-04-29
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女篮提升班
女篮提升班是在篮球基础水平上进行实战的提升。
一、基本信息
课程编号:CZXX054
课程类别:体育与健康
授课教师:黎志万
授课对象:初中1-2年级
开课学期:2021-2022年第二学期
开课学分:2学分
指定教材:无
参考教材:无
二、培养目标
女篮提升班目标:是在基础水平的条件下,提升篮球水平,从而更好的应付实战。了解篮球比赛的基本规则并适应比赛。
三、教学要求
熟练掌握篮球基本运球传球及投篮,掌握基本的配合如挡拆后内外切,突破分球。掌握基本的防守站位2-3联防。
四、课程主要内容
- 各种基础运球强化
- 投篮强化
- 基础配合
- 体能提升
五、教学原则
以学生为主体,教师为主导。教师提供练习方法及指导,主要由学生思考动作强化动作。
六、教学方法
以教师讲解示范为始,通过教师的讲解及示范让学生了解动作的结构的目的。
通过分组练习法、分解练习法、完整练习法等强化学生对动作的掌握提高。
七、测试评估
本课程的学生成绩评定由平时成绩和期中考试、期末考试三部分构成。所占比率为平时占40%,期末考试占20%,实战比赛占40%。
平时成绩包括“课堂参与、练习态度、上课出勤”等。